שימוש בצמחי מרפא נעשה על ידי בני אדם בתקופות הקדומות על ידי יהודים ואחרים,
כבר במאות הקודמות לספירה באזורים שונים בכדור הארץ.
במצרים הקדומה, אשור, בבל, ביוון העתיקה, רומא העתיקה, שבטי האינדיאנים הקדומים שגרו ביבשת אמריקה.

צמחי מרפא שימשו כלי טיפולי נכבד ברפואה הקדומה. (בתקופת הרמב"ם).
המצב השתנה כאשר הכימיה החלה להתפתח וקמו מעבדות שהצליחו לבודד חומרים מצמחים ולייצר חומרים אלו בצורה סינטטית.
ידוע גם כיום שתרופות לא מעטות מקורם בא מהצמחים.

אספירין למשל

אותו בודדו מקליפת עץ הערבה ‏הלבנה, ואשר שימש כצמח מרפא גם בתקופות קדומות למחלות כמו שפעת ודלקות גרון.
המורפיום שמשמש לשיכוך כאבים בזמן ‏ואחרי ניתוחים יוצר מפרח מפרח הפרג הנפוץ.‏

היכן ההבדל בין שימוש בצמח לבין שימוש בתרופה?

הצמח נלקח בשלמותו כפי שגדל בטבע במשך מיליוני ‏שנות אבולוציה. קיימים בצמח חומרים פעילים רבים אשר עובדים יחד בצורה שונה,
אבל כאשר צורכים חומר פעיל אחד ‏בתרופה.
למשל האספירין הוא יכול לגרום לדימומים בקיבה והתוצאה אולקוס(פצע בקיבה).
באספירין יש בעיה הוא פוגע בשימוש רב ברירית הקיבה.
לדוגמא אם נעשה שימוש בצמח ערבה לבנה, נכון שההשפעה תהיה מתונה יותר מאשר השימוש באספירין,
כי השימוש בצמח הערבה לא יפגע בקיבה ובריר

neem

2015-05-23
צמח נפוץ בו מטפלים באיורוודה
הוא ה-neem
חריף
מוריד קאפה ופיטה
כלומר ממצב אש ומים
(הקאפה ההרכב מים ואדמה)
מעלה וואטה (כלומר חלל, אויר תנועה)
צמח שמטהר רעלים חזקים ביותר.

היפריקום - הפרוזק של הטבע

2014-10-25
דכאון - פחד - חרדות- האפשרויות תמציות קריסטלים - פרחי באך - צמחי מרפא מערביים
פרע - היפריקום - הפרוזק של הטבע בצמחי המרפא.
שיח בר פורח בכל עונות השנה, בעל פרחים צהובים רבים, וצומח במקומות רבים בעולם.
צמח המקובל באירופה וארה"ב.

אשווגאנדה

2014-10-13
באיורוודה נעשה שימוש נרחב בצמחי מרפא לריפוי וגם לאיזון ושמירת הבריאות.
הצמחים סווגו לקבוצות שונות על פי צורתם, על פי המחלות להם נועדו,
על פי חלקי הצמח היעילים לריפוי (עלים, שורשים, זרעים),
ובעיקר על פי 4 רמות השפעתם בגוף:
1. ששת הטעמים והשפעתם המתאימה בגוף (Rasas)
2. הפוטנציאל המחמם או המקרר (Virya)
3. השפעתם הבונה או המפחיתה ברקמות (Vipaka)
4. השפעתם הספציפית-רפואית (Brabhava).
צמחי מרפא משמשים לריפוי באופן מסורתי מזה אלפי שנים.
בספרי האיור וודה תוארו צמחי מרפא והשימוש בהם בכתבים המקיפים שכתב צ'ארקה 500 לפני הספירה, ובספרים חשובים נוספים במהלך מאות שנים אחריו (Sarangadhara, Bhavaprakasha Cakradatta).

מורינגה

2014-05-17
כל מה שרצית לדעת על מורינגה צמח הודי הגדל בערבה

המורינגה המכונפת הוא קרובת משפחה של המורינגה הרותמית.

המורינגה המכונפת הינו עץ בעל שימושים רבים היכול להגיע עד כ-10 מ' גובה תוך זמן קצר.

במקור העץ גדל לרגלי הרי ההימליה בצפון – מערב הודו.
כיום מגדלים את העץ במקומות רבים בעולם באסיה, באפריקה וגם במזרח הרחוק.

כורכום ברפואה ההודית

2012-12-30
כורכום ברפואה ההודית צמח עם איכות מחממת, מצמת וחריף ומר
מרגיע אדרנל
עודף מינון יעלה אדרנל
השפעה של כל הרקמות

שמן קוקוס מה זה עושה לכם

2012-11-04
שמן הקוקוס זה לא מה שחשבתם
מכנים אותו השמן החכם - בניגוד

מחקרים רבים מספרים על פלאי שמן הקוקוס
מכנים אותו כ"שמן החכם".
מתחמצן בטיגון, אפיה ובישול במידה פחותה,
כמובן מדובר על שמן איכותי עדיף אורגני מכבישה קרה.

מפלאי הבננה

2007-12-08
הפרי הטרופי הנהדר מכיל ויטמינים, סיבים תזונתיים טבעיים ומינרלים
אשר משפיעים על מערכות הגוף.
הספורטאים שבינינו נוהגים לצרוך בננה יומית לפני פעילות ספורטיבית
לתוספת אנרגיה מידית.
במחקר שנערך בספורטאים בארה"ב הוכח כי ספורטאים אשר צרכו בננות במינון יומי
הגיעו בהצלחה לבצע פעילות פיזית של 90 דקות רצופות.

מחקר אבודקדו חדש - אבוקדו מציל חיים!!!

2007-11-08
לפי מחקר חדש שיצא מיפן, מתברר שאבוקדו מגן על תאי כבד.
חוקרים האכילו חולדות מעבדה עם מגוון ירקות שונות
ולאחר מכן הזריקו להם חומר כימי שפוגע בתאי כבד.
הנזק הקטן ביותר נגרם לקבוצה שאכלו אבוקדו.